プロフィール


J'rusie( ジェイルーシー )ルーシーダットン諫早教室 / Cancerサバイバーエクササイズ

インストラクターの山田純と申します。2005年、健康維持のため始めたルーシーダットンをもっと深く知りたいと思い、インストラクター資格を取得しました。

私、小学生の頃体育が大っ嫌いで、跳び箱は飛べない、逆上がりはできない、そんな子供でした。小中高の通知表、ほぼほぼ「体育は2!」という実績の持ち主です(笑)。

ただ踊ることは大好きで、唯一の運動経験が9年間のバトントワリングです。

そんな私も大人になり、看護師という身体と健康に携わる仕事から、運動して身体のメンテナンスをすることの必要性を感じました。

今では定期的なレッスンと、趣味でやっているバレエ、ダンス、タップダンスで、体内年齢-15歳を維持しています。


心身にストレスを抱えやすい現代ですが、体へのアプローチから心の安定も図れると考え、

運動で皆様の心身のセルフケアサポートをしていきたいと思っています。

皆様のご参加をお待ちしております。 

J'rusie 代表 山田 純 

経歴

  • 大学病院で看護師として勤務、その後看護学校教員を経験
  • 2009年 日本ルーシーダットン普及連盟 認定インストラクター取得
  • 2009年 日本ダイエット健康協会 プロフェッショナルアドバイザー取得
  • 2009年 ルーシーダットン教室を長崎県諫早市内に開講
  • 2014年 Cancerサバイバーエクササイズクラス開講
  • 2015年 乳がんリハビリヨガ養成講座修了


タイ式ヨガ ルーシーダットン諫早教室
Cancerサバイバー(がん経験者)のためのエクササイズ