ヨガに興味はあるけど、身体が硬いし…、運動苦手だし…、でも身体のために運動したい!そんな方、いませんか?

J'rusie( ジェイルーシー )は、長崎県諫早市を拠点とし、タイ式ヨガ「 ルーシーダットン 」の教室と、Cancerサバイバー( がん経験者 )の為の女性限定エクササイズを開講しています。

興味がある方のクラスの画像をクリックして、各ページにお入り下さい。

ルーシーダットン諫早教室

諫早タイ式ヨガ「ルーシーダットン」諫早教室

諫早市でタイ式ヨガ「ルーシーダットン」教室を開講しています。運動が苦手、体が硬い、年齢的に…、そんな方も気軽にご参加いただけるレッスンです。まずは無料体験に参加しませんか?

Cancerサバイバーエクササイズ

Cancerサバイバー( がん経験者 )の女性限定エクササイズ

がんサバイバー( がん経験者 )の女性限定エクササイズとお話交流会です。主治医から運動の許可が出ている方でしたら、治療前・中・後、問わずご参加いただけます



諫早タイ式ヨガ「ルーシーダットン」諫早教室ブログ
寝違えも直すルーシーダットンの効果(*^▽^*) (土, 24 9月 2016)
>> 続きを読む

東京研修に行ってきました(≧▽≦) (水, 21 9月 2016)
>> 続きを読む

お盆休みのお知らせ (火, 09 8月 2016)
>> 続きを読む

サバイバーエクササイズのきっかけをくれた方 (土, 02 7月 2016)
>> 続きを読む

長崎観光地ウォーク、開催しました! (火, 26 4月 2016)
>> 続きを読む